• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 68
Аватар Ярослав Валерьевич Толкодубов

Ярослав Валерьевич Толкодубов

Был в сети сегодня в 00:03

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Принимает у себя
Кисловодск
Выезд к ученику
Кисловодск

О себе

Здравствуйте. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — самый научно обоснованный метод в мире. Все протоколы лечения основаны на экспериментально подтвержденных методах, которые показали свою эффективность при 90−95% повторений.

В КПТ первым пунктом в лечении любого расстройства лежит психообразование. Это обучение Вас методам и способам справляться со своей психикой САМОСТОЯТЕЛЬНО! То есть Вы проходите мини курс — Сам себе психолог. Получаете навыки, которые останутся с Вами на всю жизнь. Противорецидивные практики — позволят предотвратить возврат проблемы.

Работаю с депрессиями, фобиями, тревожными расстройствами, РПП и ОКР. Почему так много направлений? Да потому что не бывает депресии или ОКР в чистом виде. У человека могут присутствовать признаки нескольких расстройств одновременно. И мы с Вами будем распутывать этот клубок на онлайн или очных сессиях. И в домашних заданиях.

Домашние задания — это самостоятельная работа, которая экономит Ваши деньги и силы и повышает эффективность терапии. Здесь Вы закрепляете навык, как самостоятельно с собой совладать. А я поддерживаю Вас за руку, пока вы не сможете ходить, а потом летать самостоятельно.

Заканчиваю работу — протитиворецидивной терапией. Чтобы расстройство не вернулось вновь!

Образование

Ростовский юридический институт МВД России, Юриспруденция1995–2000 гг.
Подтверждено документом
Северо-Кавказская академия государственной службы, Государственное и муниципальное управление2000–2002 гг.
Подтверждено документом
РГСУ, клиническая психология2019 г.
Подтверждено документом
ФГАОУВО Дальневосточный федеральный университет, «Основы когнитивно-поведенческой терапии»2020 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, КПТ детей и подростков, модуль 12020 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков»2020 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ тревожных расстройств»2020 г.
Подтверждено документом
Центр когнитивной психологии, КПТ2020 г.
Подтверждено документом
Автономная некоммерческая организация «Центр когнитивной психологии», «Когнитивно-поведенческая психотерапия. Модуль 3»2020–2021 гг.
Подтверждено документом
Автономная некоммерческая организация "Центр когнитивной психологии"", Когнитивно-поведенческая терапия, 280 часовс 2020 г. (4 года)
Подтверждено документом
Автономная некоммерческая организация "Центр когнитивной психологии"", Когнитивно-поведенческая терапия, 32 часов2020–2021 гг.
Подтверждено документом
АНО «НИИДПО», психологическая помощь в спортивной практике2021 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с мая 2021 г. (2 года)
Подтверждено Профи
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать взрослых, семьи и пары, детей и подростков

Фотографии1

Услуги и цены


4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.
Все услуги и цены 29
Длительность занятия — 120 мин.
5 
4 
3 
2 
1 
62
2
0
1
3
Сначала новые
Антон
Семейные психологи
.
Ольга

Пять с плюсом

Когнитивно-поведенческая терапия
Столько лет носила за собой все, что мне навязали, чтобы использовать меня. 2 встречи сняли все! Столько энергии освободилось! Мысли светлые появились. Ярослав отличный специалист. Деликатный, с чувством юмора и полным принятием всех тараков. С удовольствием рекомендую его своимм знакомым.
Стоимость работ
5000
Александр

Пять с плюсом

Психология
Выражаю глубокую благодарность Ярославу Валерьевичу за эффективно целевые консультации.
Основная цель: исправление ложных убеждений высокоточно достигнута.
Более того в процессе "бонусом" раскрылись и "нецелевые" блокирущие убеждения других сфер.
Планирую обратиться повторно для подготовки достижения целей в секторе финансы.
Кристина

Пять с плюсом

Психотерапевты
Искала специалиста в КПТ, выбрала интуитивно. И думаю не ошиблась! Располагает, излучает позитив, а это уже половина успеха! Рекомендую!
Евгения

Пять с плюсом

Психотерапевты
Как и планировалось, я действительно бросила курить после прохождения курса занятий с Ярославом. Сначала казалось, что это все невозможно, и в какой- то момент я отчаялась, но действовала так, как говорил Ярослав, и как - то в один прекрасный момент почувствовала, что зависимость меня отпустила. Также хочу отметить, что параллельно удалось понизить тревожность в отношении многих жизненных ситуаций. Ярослав очень внимателен, пунктуален и корректен. В целом, мне кажется, это и есть отличная работа психолога- когда незаметно для пациента с ним происходят колоссальные изменения. Спасибо!
Денис

Пять с плюсом

Помощь психолога
Специалист прекрасный, прогресс ощущаю после первого занятия, а после трёх уже начинаю сам практиковать то, чему учимся и применять как к себе, так и успешно к другим людям. Очень легко общаться, а решение работать по 2 часа позволяет никуда не спешить и прорабатывать даже самые большие проблемы.
Екатерина

Пять с плюсом

Психология
Ярослав, очень грамотный специалист, его методика интересная, результат был виден со второго занятия. Внимательный не тратит время сеанса на воду. Обязательно будем продолжать и дальше с ним работать. Спасибо.)
Стоимость работ
5000
Эльдар

Пять с плюсом

Помощь психолога
ок
Александр

Пять с плюсом

Психология
Специалист отличный. Рекомендую. Буду обращаться к нему при необходимости.
Владислав
Психологи-сексологи
5
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».