Ангелина Гурьева

Консультация прошла хорошо , и теперь я знаю чем и как питаться спасибо огромное

Все очень подробно с видео и картинками и ещё дала упражнения на шею. Рекомендую.

Программа составлено очень подробно и понятно

Отличное сопровождение. Похудела за месяц на 4кг

Ангелина учла все особенности здоровья, пожелания, особенности телосложения, всегда готова ответить на вопросы и поддержать. Мне как маме в декрете это было очень важно.

Ангелина быстро отвечала в чате. Быстро составила меню детям. Отправила так, как я попросила. Спасибо.

Обращался к Ангелине с просьбой составления недельного меню для набора веса с необходимым количеством калорий и БЖУ.
Специалист очень профессионально и ответственно отнёсся к выполнению своей работы . Были учтены мои пожелания в связи со сложным режимом дня и пищевыми предпочтениями. Ангелина была на связи и при необходимости могла скорректировать меню.
Полностью доволен , быстро качественно , рекомендую 👍.

Отличный специалист ! Обращалась к Ангелине в августе с просьбой похудеть и наладить правильное питание уже к сентябрю заметила что фигура стала больше подтянутой и стройной , так же наладилась кожа стала чище и пропали высыпания видимо благодаря здоровой еде ! Рекомендую Ангелину всем кто хочет не просто похудеть а наладить свои пищевые привычки и отказаться от вредных перекусов !

Спасибо большое!

Здравствуйте! Хотелось бы оставить отзыв о тренировках с Ангелиной . Я не спортивный человек, но после вторых родов решила , что это мне просто необходимо. Выложила объявление. Ангелина выслушала мои пожелания, учла всё . Очень терпеливо всё объясняла , внимательно, просила переделать , если неправильно делала упражнение . Если отвлекалась на детей , Ангелина хорошо реагировала и мы продолжали заниматься. Одно из последних занятий мне пришлось прервать , так как дочь звала . Тренер сообщила, что будет ждать видео отчет, как я доделаю упражнение. Я была приятно удивлена преданности делу, честности . Я упражнения доделала и отправила Ангелине видео . Планирую продолжать занятия и дальше . Рекомендую данного тренера !

Спасибо Ангелине за составление разнообразного меню. Заказываю из вкусвилл, очень удобно, что продукты все оттуда.

Много раз обращалась к нутрициологам, чтобы мне все четко описали)) и всегда не понимала что мне делать с меню которое в итоге выходило. А здесь и четко объяснили как что когда есть, все по граммовкам (у меня был запрос на еду из вкуссвилла т.е. четко из ассортимента), в общем раздуваюсь от счастья и от того что словили с Ангелиной общий коннект, теперь сушка и массонабор проходит без лишних отклонений и переживаний на счет подсчетов.

Начну с того что я мама в декрете.
У меня нет возможности попасть в тренажерный зал. Рассматривала вариант дистанционного индивидуального занятия. Так же обращала внимание на стоимость услуг, что бы было комфортно в бюджете, так как в декрете это только пособия (на которые выживаешь). Меня устроила стоимость.
Проблемы причины разные,
Моя я считаю, проблема в том, что я сильно сбросила вес, сама того не желая. Что только не делала, поняла что без специалиста не справлюсь. Нашла Ангелину, без каких либо раздумий мы начали сотрудничать, все понятно объясняет, подход ко всему, нравится общение с тренером, мы на начальном этапе нашей задумки по «реконструкции» мое тела, работаем, идем дальше! Обязательно итог обязательно результат будет прокомментирован!

Здорово провели тренировку! Спасибо

Ангелина помогла составить программу правильнного питания для моего сына 14 лет,у которого недостаточный вес для своего роста. Я очень переживала и не знала как ему помочь.Теперь моя жизнь стала спокойнее, Ангелина помогла разобраться в вопросе питания и даже дала рекомендации по физической нагрузке. Я благодарна ей за поддержку. Потому что из за переживаний за здоровье сына я сама перестала нормально спать. Теперь благодаря ей прихожу в себя и я.

Понравился результат тренировки, работали в направлении ЛФК. Буду заниматься еще, даже после 1 тренировки почувствовала облегчение, хочу продолжать дальше.

Спасибо большое за работу! Донесли до подростка тему правильного питания, составили меню🙏🏻

Консультация супер, много чего полезного узнал про масса набор. Спасибо большущее 🔥

Я пришла к Ангелиной с весом 107,5 кг. За 2 недели сбросила 1,5 кг. Мне подобрали калорийность и тренировки. У меня малоподвижный образ жизни, я работаю из дома удаленно. У меня было 2 срыва из-за стресса, но Ангелина мне предложила созвоны в таких случаях и я быстро возвращалась к правильному питанию. Тренировки не сложные. Я втянулась. Планирую еще продлить сопровождение у Ангелины. Посмотрю какие будут результаты. Особенно мне понравилось, что мне с ней комфортно и не стыдно из-за срывов. Ангелина мягко корректирует и возвращает меня к тренировкам и питанию. По питанию всё не сложно. В целом мне очень нравится. По созвонам - это удобно, можно обсудить свою тревогу и успокоиться.

Ангелина, составила разнообразное, интересное меню по моему запросу (без лактозное). Учла все любимые блюда и помогла их переделать под новые требования, без молочки. Рассказала про принципы правильного питания и как разнообразить свой рацион с учетом отказала от молочки.

Все быстро, классно и качественно
Благодарю за подробную консультацию 🫶